كروان تنهي العام في الصدارة!

kolanas - 2021-07-18 09:38:17 -

حققت العداءة الديلاوية المتميزة كروان خليل حلبي انجازًا اخر هذا الاسبوع، بحيث حازت على المرتبة الاولى في سباق 3000 متر عدو في المسابقة التي جرت في هدار يوسف في مدينة تل ابيب.
انهت كروان السباق ب9 دقائق و19 ثانية.
شاركت عمليًا كروان في بطولة مكابي اسرائيل التي تقام سنويًا.
وردنا من كروان، انها فازت بالبطولة بجدارة، بحيث انها تخطت المنافسة الثانية بعشرات الامتار، وكل ذلك وسط درجة حرارة مرتفعة وصلت ل29 ، مع درجة رطوبة عالية مما صعب الحياة على المتسابقات.
هذا السباق عمليًا كان آخر سباق عدو لهذا العام الرياضي بالنسبة لكروان، التي تحدثت الينا ملخصة العام المنصرم قائلة:" شاركت في خمس بطولات اسرائيل مختلفة، وحصلت على الاماكن الثلاثة الاولى في كافة هذه السباقات، بحيث حسنت الارقام والانجازات الشخصية في السباقات.
بصدد العام القادم: هدفي تحسين الارقام والنتائج الشخصية، واطمح للمشاركة في بطولة اوروبا".
اليكم لمحة شخصية عن كروان
مهندسة بيو-طبيّة وطالبة للقب الثاني بنفس المجال مع وظيفة بحث بمعهد التّخنيون وعدّاءة لمسافات متوسطة وطويلة, حاصلة على 5 بطولات اسرائيل بسباقات الحقول 3 سنوات متتالية, سباقات الجبال والـ10 كم شارع.
بدأت كروان مسيرتها الرياضية كهاوية بالمدرسة الاعداديّة بعد مشاركتها بسباقين لمسافة ال1000م بالمدرسة الابتدائية. احبّت مجال الركض وارادت الاستمرار به لكونه يحافظ على اللّياقة البدنية ويحفّز السعادة. لم يخطر ببالها التدرّب بشكل مهني لعدم تطور هذا المجال في القرية وعدم وجود الوعي الكافي بالمدارس والمجتمع بشكل عام. لكن, عندما بدأت كروان مسيرتها التّعليمية بمعهد التّخنيون, افتتح امامها مجال الرّياضة المهنيّة حيث التحقت بدورة ركض وشاركت بسباق التّخنيون الاول لتحصل على المكان الرّابع من بين طالبات التّخنيون. لوحظت على يد مدرّب نخبة التّخنيون للركض وانضمت الى فريق نخبة التّخنيون لتشارك بسباقات الدّوري للجامعات والمعاهد لمسافة الـ5 كم وحصلت على الاماكن الاولى. بعد مضيّ فترة انضمّت الى مجموعة ركض مهني (לוטם לרוץ בטבע) ودفعها مدرّب المجموعة "جيل" للمشاركة في بطولات اسرائيل لمسافة الـ10000م من خلال نادي "مكابي حيفا كرمل" حيث حصلت على المكان الثّالث بأول بطولة لها وكذلك حصلت على المكان الثّاني ببطولة اسرائيل لمسافة الـ5000م بنفس السّنة. لقد كان ذلك انجازًا هائلًا لفتاة بدأت مسيرتها المهنية بمجال الرّكض بأول سنواتها العشرين وهذا عمر متأخر نسبيًّا لهذا المجال. استمرار كروان واصرارها على التّقدم المهني في هذا المجال, رغم مشقّة التّعليم والبحث العلمي الاكاديمي الذي تطلّب منها الوقت والجهد, يدلّ على مثابرتها واستطاعتها للوصول الى بطولات اسرائيل لتحصد الاماكن الاولى.
في خضم مشوارها الرّياضي جالت كروان سباقات كثيرة من شمال البلاد الى جنوبها ابتداءً من هضبة الجولان وحتّى إيلات حيث مرّت بالكثير من المدن والقرى ومنها طبريّا, نهاريّا, حيفا, تل-ابيب, اشكلون, القدس وغيرها, فقد حصلت على العديد من الكؤوس, المداليات والمراتب الاولى.
في فترة الكورونا وعقب القيود وإلغاء معظم السّباقات, قرّرت كروان تغيير النّهج والعمل على تقوية الجسم من خلال تحسين تقنية الرّكض والسرعة فانتقلت الى مدرّب آخر – اهرون شبتايب المختص بهذا الاتّجاه الرّياضي وبالرّكض للمسافات المتوسطة والَتي هي عبارة عن مسافات اقل من 3000م.
بالإمكان ملاحظة تقدَم كروان السّريع خلال السنوات الاخيرة بالرّكض بسباقات تبدأ من مسافة الـ800م حتّى مسافة الـ15كم. هذا التّقدم اهّلها لتمثّل دولة اسرائيل ببطولة اوروبا لسباقات الحقول في سويسرا عام 2019 وببطولة دول البلقان لمسافة الـ1500م في صربيا هذا العام.
شاركت كروان هذا الموسم بـ5 بطولات اسرائيل وحصلت على الاماكن الاولى وايضًا صنّفت بقائمة افضل 50 عدّاءة في اسرائيل كما يلي:
مرتبة ثانية ببطولة اسرائيل لمسافة الـ800م بنتيجة 2:09.93 دقائق, مرتبة 22 بأفضل 50 عدَاءة.
مرتبة ثالثة ببطولة اسرائيل لمسافة الـ1500م بنتيجة 4:20.77 دقائق, مرتبة 9 بأفضل 50 عدَاءة.
مرتبة اولى ببطولة مكابي باسرائيل لمسافة الـ3000م بنتيجة 9:19.08 دقائق, مرتبة 4 بأفضل 50 عدَاءة.
مرتبة ثانية ببطولة اسرائيل لمسافة الـ5000م بنتيجة 16:48.27 دقائق, مرتبة 8 بأفضل 50 عدَاءة.
مرتبة ثانية ببطولة اسرائيل لمسافة الـ10000م بنتيجة 34:24.97 دقائق, مرتبة 5 بأفضل 50 عدَاءة.
مرتبة اولى ببطولة اسرائيل لسباقات الحقول, مسافة 10500م (المسافة تختلف في كل سنة)
كذلك, سنة 2020, حصلت كروان على المكان الاول بسباق ال10كم شارع بمراثون تل-ابيب بنتيجة 35:56 دقائق, مرتبة 14 بأفضل 50 عدَاءة.
كروان هي الشابة الاولى من الطائفة المعروفيه الّتي استطاعت الوصول الى انجازات رسميّة اعترف بها اتّحاد ألعاب القوى (איגוד האתלטיקה הקלה) والصحفيين المختصّين بالرّياضة. لم يكن سهلاً ان تتسابق مع عدّاءات عالميات. إنجازاتها المهنيّة هي ثمرة مجهود وتحدّيات لشابة ارادت ان تصل الى صفوف الشّابات الرّائدات في الدّولة والعالم وقد اثبتت انه ليس هناك مستحيل.



لمن ستصوت في انتخابات الكنيست القادمة؟

اهديكم تقديري واحترامي

2021-09-19 15:49:26 - ملحم خطيب -
إضف إهداء
الناصرة28.11° - 31.07°
حيفا30.12° - 30.12°
القدس25.22° - 30.95°
يافا° - °
عكا30.57° - 30.57°
رام الله25.16° - 30.88°
بئر السبع33.32° - 34.22°
طمرة29.76° - 29.76°
دولار امريكي3.532
جنيه استرليني4.9821
ين ياباني 1003.2976
اليورو4.3352
دولار استرالي2.7053
دولار كندي2.7595
كرون دينيماركي0.5822
كرون نرويجي0.4520
راوند افريقي0.2911
كرون سويدي0.4211
فرنك سويسري3.6777
دينار اردني4.9780
ليرة لبناني 100.0233
جنيه مصري0.1997
مواقع صديقة
karmel
hlake
العنوان
شوفو
kolanas
hawak
almadar
مواقع قطرية
بانيت
بكرا
وين
arab 48
الصناره
العرب
الشمس
جولاني
فلسطينيو 48
مواقع رياضيه
ספורט 1
sport2
ספורט 5
توتو وينر
موقع ريال مدريد
برشلونه
espn
fox sport
algazeera sport
مواقع عبرية
ynet
walla
ישראל היום
mako
hadashot 10
גלובס
m3rev
tapoz
haretz
شبكات اجتماعيه
facebook
احلام
twitter
my spaes
לב מי
חברה כולם פה
linked in
מקושרים
ماي اصحاب
عربيه عالميه
العربيه
اليوم السابع
الاهرامات
صحيفة القدس
الشرق الأوسط
النشره
الجزيره
بي بي سي
مونتيكارلو
مواقع ترفيهيه
youtube
metacafe
mawale
نكت
طرب
shahed
yahoo tv
rekza
ترفيهيه
مواقع أطفال
كرتون نيتورك
הוף משחקים
זולו משחקים
عيادة طب الأطفال
365 משחקים
براعم
y8
نيكولوديون
ام بي سي اطفال
اتصالات
סלקום
orang
פלאפון
גולאן טלקום
הוט
ניטוויזין
בזק
mirs
yes
بنوك ومصارف
בנק לאומי
بنك هبوعليم
بنك ديسكونت
מזרחי טפחות
البنك العربي الاسرائيلي
مركنتيل
אוצר החייל
בנק הדואר
בנק ירושליים
مشتريات
yad2
buy2
ערוץ הקניות
עודף
סלונהה
get it
אולסייל
זאף
פי 1000